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#punk的減肥日記 #Day15
今天公司有個業務，上個月業績突破自己新高，差點超越我們的Top Sales，所以請大家吃雞排❤️
為了這餐，中午只吃食事纖纖粉止餓
除了雞排，我還加點了芋頭餅跟地瓜薯條，自己吃一點，其它分給和我一起減肥比賽的同事們，要胖一起胖😉
好險今天晚上體重比昨天晚上還低😏
週末要去久違的度假，希望體重不要太失控😅
#早餐
蛋餅（蛋*2、蔥、烤鴨剩的荷葉餅皮*2）
榴蓮乳清
美式咖啡
同事的哈密瓜拿鐵兩口
#午餐
#食事纖纖粉
#點心
雞排、芋頭餅*1、地瓜薯條*5條
無糖港式凍檸茶
同事的抹茶芒果巴菲特三口
#晚餐
下午茶吃太飽，晚餐pass
#減肥 #減重 #飲食紀錄 #飲食控制
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